건강과 음식
눈떨리고 만성피로엔 마그네슘이 필요할까
마그네슘은 음식을 통해 섭취할 수 있지만, 현대인의 식습관은 마그네슘이 부족한 편입니다. 따라서 마그네슘 영양제를 복용하는 것도 좋은 방법입니다. 마그네슘 영양제는 눈떨림, 만성피로, 근육경련, 불면증, 빈혈, 고혈압, 당뇨병, 심장병, 우울증, 불안증 등의 증상 완화에 효과적입니다. 최근 SNS를 비롯한 여러 매체에서 눈 떨림이나 만성피로 증상 완화에 효과적이라는 내용의 광고와 긍정적인 사용 후기가 빈번합니다. 유한양행의 '마그비' 시리즈와 같은 인기 제품은 매년 매출 액수가 증가하여 2021년 연매출 113억 원을 넘어섰고, 대웅제약 '마그온 맥스', JW중외제약 '뉴먼트엠지플러스' 등 경쟁 제품도 지속적으로 나오고 있습니다. 이런 마그네슘 정말 효과적일까요. 눈 떨리고 만성피로엔 마그네슘 효과는 있..
2023. 5. 26. 19:30